886 435 976 info@fizjofemme.pl

Leczenie endometriozy dietą

Endometrioza to choroba estrogenozależna, która charakteryzuje się obecnością przewlekłego stanu zapalnego w ciele. Fundamentalne czynniki, które wpłyną pozytywnie na objawy, progresję i rozwój choroby to między innymi styl życia i dieta.  Zabiegi żywieniowe i...

Poznaj swój cykl menstruacyjny

Poznaj swój cykl menstruacyjny Cykl menstruacyjny  to proces w trakcie którego dochodzi do comiesięcznego dojrzewania jajeczka, które albo zostanie zapłodnione, albo dojdzie  usunięcia wewnętrznego nabłonka macicy z krwią miesiączkową.  Cykl...

Jak przygotować się do cięcia cesarskiego?

Jeśli jesteś młodą mamą, która juz teraz wie, że czeka ją poród przez cięcie cesarskie, lub jeśli jesteś młodą mamą, która nie ma wskazań do cięcia, ale świadoma możliwości, bierze pod uwagę także tę opcję porodu, zatrzymaj się na chwilę i zerknij jak przygotować się...

Zalety ćwiczeń hipopresyjnych!

Czy słyszałaś zaletach ćwiczeń hipopresynjnych? A może miałaś okazję przekonać się na własnym ciele, jakie one są? Ćwiczenia hipopresyjne to innowacyjne formy ćwiczeń, które poprzez zmniejszenie ciśnienia śródbrzusznego pozytywnie wpływają na ciało kobiece. Ćwiczenia...