Blog

Czy wiesz, czym jest elektrostymulacja mięśni? Albo na czym polega biofeedback? Czy wiedziałaś, że elektrostymulacji poddać można mięśnie znajdujące się w dnie miednicy? Elektrostymulacja i biofeedback mięśni dna miednicy są nowoczesnymi metodami fizjoterapii...

Czym jest❓ Techniki hipopresyjne opierają się przede wszystkim na ćwiczeniach posturalnych i oddechowych, przez co dochodzi do zmniejszenia ciśnienia wewnątrz klatki piersiowej, brzucha i miednicy mniejszej.   Poziom trudności❓ Trening hipopresyjny wbrew pozorom nie...

Czy zdarzyło  Ci się wypowiedzieć do swojej córki słowa: Idź zrobić siusiu, bo jak już wyjdziemy to nie będzie gdzie! Lub będąc dzieckiem często do Ciebie mówiła tak mama? A może Tobie, jako dorosłej, pracującej kobiecie zdarza się pójść do toalety „na zapas”? Bo...

Pasy poporodowe, bielizna wyszczuplająca, ciasna odzież, czy wciągnięty brzuch? Jak myślisz, która z tych możliwości będzie dla Ciebie najzdrowsza? ŻADNA! Pomyślisz, ale jak to? Przecież moja mama korzystała z gorsetów wyszczuplających. Moja babcia po porodzie owijała...

Do niedawna kolorowe plastry były popularne głownie wśród sportowców. Dzisiaj wykorzystywane są praktycznie w każdym gabinecie fizjoterapeutycznym, na każdej grupie pacjentów. Czym jest kinesiotaping? Kinesiotaping, nazywany również plastrowaniem, to jedna z metod...

  Czy wiesz, dlaczego blizna powstała w trakcie naszego życia (czy to w wyniku operacji, czy urazów) może oddziaływać na nasz organizm nawet kilka lat po zakończeniu procesu gojenia? Czy wiesz, że bardzo często owe oddziaływanie na nasz organizm jest negatywne i...