utworzone przez Marta Błocińska | gru 28, 2024
Dlaczego fizjoterapia w ciąży jest ważna? Fizjoterapia w ciąży to jeden z najskuteczniejszych sposobów na zapewnienie zdrowia i komfortu zarówno przyszłej mamie, jak i rozwijającemu się dziecku. W tym wyjątkowym okresie ciało kobiety przechodzi ogromne zmiany, które...
utworzone przez Marta Błocińska | gru 8, 2024
Fizjoterapia uroginekologiczna – klucz do zdrowia intymnego kobiet Czy wiesz, że aż 1 na 3 kobiety doświadcza problemów z nietrzymaniem moczu, bólem miednicy lub obniżeniem narządów rodnych? Te dolegliwości, choć powszechne, często pozostają tematem tabu. Na szczęście...
utworzone przez Marta Błocińska | paź 10, 2021
Jeśli jesteś młodą mamą, która juz teraz wie, że czeka ją poród przez cięcie cesarskie, lub jeśli jesteś młodą mamą, która nie ma wskazań do cięcia, ale świadoma możliwości, bierze pod uwagę także tę opcję porodu, zatrzymaj się na chwilę i zerknij jak przygotować się...
utworzone przez Marta Błocińska | wrz 16, 2021
Pochwica, wulwodynia i dyspareunia to dysfunkcje seksualne, których wspólnym mianownikiem jest podwyższony tonus mięśni dna miednicy oraz ból, który pojawia się w trakcie prowokacji (podczas penetracji, dotyku, kompresji), lub bez niej. Są to również dysfunkcje...
utworzone przez Marta Błocińska | wrz 13, 2021
Czy słyszałaś zaletach ćwiczeń hipopresynjnych? A może miałaś okazję przekonać się na własnym ciele, jakie one są? Ćwiczenia hipopresyjne to innowacyjne formy ćwiczeń, które poprzez zmniejszenie ciśnienia śródbrzusznego pozytywnie wpływają na ciało kobiece. Ćwiczenia...
