utworzone przez Marta Błocińska | gru 22, 2024
Ćwiczenia na mięśnie Kegla po porodzie Po porodzie wiele kobiet zmaga się z problemami związanymi z osłabieniem mięśni dna miednicy. Może to prowadzić do nietrzymania moczu, obniżenia narządów miednicy, a nawet wpływać na komfort podczas współżycia. Dlatego...
utworzone przez Marta Błocińska | gru 14, 2024
Rozejście mięśni prostych brzucha w ciąży i po porodzie Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego Twój brzuch po porodzie nie wraca do poprzedniego kształtu, mimo ćwiczeń i zdrowej diety? Możliwe, że masz do czynienia z rozejściem mięśni prostych brzucha, znanym...
utworzone przez Marta Błocińska | gru 1, 2024
Ćwiczenia na nietrzymanie moczu – jak zadbać o zdrowie mięśni dna miednicy? Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku czy płci. Może być wywołany ciążą, porodem, zmianami hormonalnymi, nadwagą czy starzeniem się organizmu. Na...
utworzone przez Marta Błocińska | sty 31, 2021
Jak wygląda badanie per vaginum i fizjoterapeuty uroginekologicznego i czym ono różni się od tego wykonywanego u ginekologa? Czy muszę się do niego specjalnie przygotować? Jakie są przeciwwskazania? Co mi powie badanie per vaginum? 1. Badanie przezpochwowe wykonywane...
