utworzone przez Marta Błocińska | mar 22, 2023
Endometrioza to choroba estrogenozależna, która charakteryzuje się obecnością przewlekłego stanu zapalnego w ciele. Fundamentalne czynniki, które wpłyną pozytywnie na objawy, progresję i rozwój choroby to między innymi styl życia i dieta. Zabiegi żywieniowe i...
utworzone przez Marta Błocińska | lut 9, 2022
Poznaj swój cykl menstruacyjny Cykl menstruacyjny to proces w trakcie którego dochodzi do comiesięcznego dojrzewania jajeczka, które albo zostanie zapłodnione, albo dojdzie usunięcia wewnętrznego nabłonka macicy z krwią miesiączkową. Cykl...
utworzone przez Marta Błocińska | paź 10, 2021
Jeśli jesteś młodą mamą, która juz teraz wie, że czeka ją poród przez cięcie cesarskie, lub jeśli jesteś młodą mamą, która nie ma wskazań do cięcia, ale świadoma możliwości, bierze pod uwagę także tę opcję porodu, zatrzymaj się na chwilę i zerknij jak przygotować się...
utworzone przez Marta Błocińska | wrz 16, 2021
Pochwica, wulwodynia i dyspareunia to dysfunkcje seksualne, których wspólnym mianownikiem jest podwyższony tonus mięśni dna miednicy oraz ból, który pojawia się w trakcie prowokacji (podczas penetracji, dotyku, kompresji), lub bez niej. Są to również...
utworzone przez Marta Błocińska | wrz 13, 2021
Czy słyszałaś zaletach ćwiczeń hipopresynjnych? A może miałaś okazję przekonać się na własnym ciele, jakie one są? Ćwiczenia hipopresyjne to innowacyjne formy ćwiczeń, które poprzez zmniejszenie ciśnienia śródbrzusznego pozytywnie wpływają na ciało kobiece. Ćwiczenia...
